Studio Mormaii: treinamento integrado

Publicado em 19/02/2021

     

Com a pandemia da Covid-19, muita gente começou a querer cuidar mais da saúde e bem-estar. No entanto, muitas pessoas não gostam das academias tradicionais, com treinos engessados e monótonos. Pensando em oferecer um treinamento eficiente e totalmente personalizado, o Studio Integrado Mormaii Fitness traz um novo conceito quando o assunto é a prática de atividades físicas. Inaugurada em 2018 na Vila Oliveira, a academia tem atraído bastantes alunos com seu método de treinamento integrado. “A ideia é trabalhar o movimento corporal como um todo, integrando quatro métodos que irão contemplar resultados significativos para o aluno”, explica o gestor José Ferrari, que divide sociedade com Pascoal Ferrari. 

As quatro modalidades que são integradas no treinamento são Pilates, para consciência corporal, melhora de mobilidade, estabilidade, força, flexibilidade, postura e respiração; Funcional, para melhorar o desempenho esportivo ou o preparo do corpo para as atividades do dia a dia; Cardio, com o objetivo de melhorar a resistência muscular; e o Five Concept, uma metodologia alemã criada para prevenir lesões, melhorar a função das articulações e o prolongamento das cadeias musculares. “Na Mormaii, os treinos têm o objetivo de integrar corpo e mente”, complementa Ferrari.

Quem chega no estúdio não encontra os aparelhos convencionais de uma academia. Lá, os equipamentos são diferenciados, como o V12, parecido com uma mini-pista de skate e que permite a ativação integrada de toda a musculatura. Tem ainda o Spin, que simula os movimentos do surfe, o Core Stix, que possibilita mais de 100 exercícios funcionais e a Air Bike, com resistência à base de ar.

 

Protocolos

Todos os treinos são agendados previamente e montados de acordo com o objetivo do aluno. E, nesta época de pandemia, o Studio Mormaii Fitness intensificou ainda mais os protocolos de segurança, com estações individuais de treino, ambiente higienizado a cada aula e kit de higiene para cada aluno. O uso de máscara é obrigatório.

O horário de funcionamento é das 6h às 10h e das 17h às 21h de segunda a sexta e, às terças e quintas, também funciona das 11h às 12h.

 

Studio Mormaii Fitness Mogi

Av. Frederico Straube, 412 - Vila Oliveira 

Tel: 4739-8858

WhatsApp: 93471-8515






Telefone: 11 4798.8444
Celular: 11 9 9850.4458

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