Priscila e Marcelo são sócios da Academia Cooper, no Centro de Mogi>

Fazer atividades físicas regularmente é um desafio para quem vive na correria. Indispensável para manter boa saúde, os exercícios físicos são capazes de melhorar problemas de ansiedade, estresse, distúrbios do sono, coordenação motora, doenças cardíacas e diabetes, entre outros benefícios, conforme explicam Priscila Almeida e Marcelo Spena, sócios proprietários da Academia Cooper.

A Academia surgiu em julho de 2009, com o nome de Studio Pilates Priscila Almeida. Há um ano localizada na rua José Bonifácio, a agora com o nome Cooper, oferece, além das aulas de pilates e de condicionamento físico (studio completo), musculação, dança do ventre, dança de salão, ginástica rítmica, aulas de alongamento abdominal e tratamentos estéticos.

“Temos uma sala de pilates completa, tanto para as aulas de solo e bola, como os equipamentos específicos de pilates e uma sala de musculação e condicionamento físico com máquinas novas, além de profissionais habilitados em todos os métodos oferecidos pela academia”, explicam Priscila e Marcelo. Segundo a sócia, a Academia Cooper tem como principal objetivo oferecer atendimento diferenciado em ambiente agradável, que permite, além da prática segura, momentos de lazer,entretenimento e sociabilização. “Trabalhamos de segunda a sexta, das 6h30min até à meia-noite. Aos sábados, as aulas iniciam às 7h e vão até às 17h”.

Para quem gosta de estética, a academia oferece promoções para tratamentos de Drenagem Linfática, Modeladora e Limpeza de Pele. “Temos pacotes de dez sessões de drenagem linfática a R$ 140 e limpeza de pele a partir de R$ 35”.

Para quem quiser conhecer a Academia Cooper, a primeira aula é grátis.